5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA LIBERACIóN MIOFASCIAL DEL DIAFRAGMA

5 Elementos Esenciales Para Liberación miofascial del diafragma

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Las técnicas manuales aplicadas al diafragma producen liberación del tejido fascial y el alargamiento de sus fibras, normalizan su encogimiento y proporcionan bienestar a las estructuras subyacentes.

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Estado psicoemocional: la ademán esencial afecta a la postura corporal, que influye directamente en el volumen respiratorio.

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De hecho, el diafragma no tiene una forma propia, sino que se adapta a las formas y a las presiones que recibe de los órganos; por eso, cuando se come demasiado, la respiración se siente menos osado y ligera, porque el estómago se hincha y aprieta el diafragma desde debajo.

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